愛媛マラソンまで、残り1ヶ月になりました。ここにきて、左足首に違和感があり、ブルーな気持ちです(>_<)ただ、サブ4(4時間切り)を達成するため、体重を絞ることにしました。賛否ありますが、話題の低炭水化物ダイエットです。お米、麺類、パン、お菓子など…
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