久々のランニング(>_<)
最近夜の会が多く、なかなか走れません(-_-;)
今日、明日も夜の会なので、思い切って昼間にランニングです^^
今日は、禎瑞まで足を延ばしました^^
走り始めは、メチャメチャ体が重く、足の筋肉もガチガチでしたが、5キロほど走ると、徐々に体が温まって、足も軽くなってきました^^
人間の体は不思議です^^
何にも考えずに、景色だけ見て走るのは、本当に気持ちが良いですね(^o^)
最近夜の会が多く、なかなか走れません(-_-;)
今日、明日も夜の会なので、思い切って昼間にランニングです^^
今日は、禎瑞まで足を延ばしました^^
走り始めは、メチャメチャ体が重く、足の筋肉もガチガチでしたが、5キロほど走ると、徐々に体が温まって、足も軽くなってきました^^
人間の体は不思議です^^
何にも考えずに、景色だけ見て走るのは、本当に気持ちが良いですね(^o^)