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平成27年度西条YEG (元)会長日記

平成27年度 西条商工会議所青年部の会長をしていました。本業は不動産鑑定士です。

低炭水化物ダイエットを始めました(>_<)

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愛媛マラソンまで、残り1ヶ月になりました。

ここにきて、左足首に違和感があり、ブルーな気持ちです(>_<)

ただ、サブ4(4時間切り)を達成するため、体重を絞ることにしました。
賛否ありますが、話題の低炭水化物ダイエットです。

お米、麺類、パン、お菓子などをしばらく我慢してみます。

今、79キロなので、5キロ減らして、74キロに持っていきたいと思ってます。

体重1キロでフルマラソンが3分早くなるという話もあるので、5キロで15分^ ^

頑張ります*\(^o^)/*