2015-06-30 ファスティング 嫁さんが、3日間ファスティング(絶食?)をするというので、ボクも概ねつきあっています。 昨日、今日と、殆ど食べてません。 先日まで、80.5kgだった体重が、今朝は78.5kgになってました(^^) このまま行くと、76kgくらいまではすぐに行きそうです。 ただ、今週末から飲み会が続くので、すぐに80kg代に戻りそうです(^_^;)