最近の体重

愛媛マラソンに向けて年明けからダイエットをはじめました。

80キロからスタートして、愛媛マラソン前日は75.7キロでした。

しかし、マラソン後は45度の右肩上がりで体重が増えています。

このままだと、来月には元の80キロに戻りってしまいます。

そろそろ、ランニング＆炭水化物ダイエットを再開します。

目標の72キロまでいけるかな。。無理だろな。。